Munkánk során felismertük, hogy sokkal hatékonyabban tudunk segíteni a túlsúllyal küzdő embereknek, ha összetett programmal, a testtel és a lelki folyamatokkal is foglalkozunk. Ezért jött létre a Mozdulj, hogy változz program, egy komplex életmódváltást segítő program, mely során orvos, dietetikus, pszichológus, edző és életmód tanácsadó is segíti a program részvevőit a fogyás során. Legfontosabb célkitűzésünk,hogy az egészséges táplálkozás és mozgás mellett a lelki változások is hangsúlyt kapjanak, biztosítva ezzel a tartós és sikeres életmódváltást.